Multisport o.a. voetbal, hockey, volleybal en zelfverdediging

Multisport geeft de mogelijkheid te variëren met je sport. In deze kennismaking krijg je 4 weken, 4 verschillende sporten aangeboden. dit jaar zijn dat voetbal, volleybal, hockey en weerbaarheidstraining.

Waarom Multisport? Talentontwikkeling geldt voor iedere beweger. Een vroegtijdige eenzijdige belasting of specialisatie zorgt voor een grotere kans op blessures, overbelasting en uitval. Voor een gezonde en kwalitatieve ontwikkeling is het goed om zo veel mogelijk verschillende basisvaardigheden binnen sporten, spelvormen, oefenvormen en activiteiten te doen. Dit zorgt voor betere prestaties, minder blessures, meer creativiteit en meer plezier in sport en bewegen.